Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 3, 2022

Quả măng cụt có tác dụng gì? Cách chọn măng cụt ngon

Nói đến quả măng cụt thì chắc không ít người đang đọc bài viết này nuốt nước bọt. Trong đó chắc chắn có cả mình. Không phải tự nhiên mà loại quả này được mệnh danh là “nữ hoàng” của các loại trái cây nhiệt đới. Vậy quả măng cụt có tác dụng gì? Cách chọn măng cụt ra sao? Chúng ta cùng đi tìm hiểu nhé. Quả măng cụt là quả gì Quả măng cụt là quả gì Quả măng cụt tiếng anh là Mangosteen là loại trái cây của vùng nhiệt đới. Các bạn có thể dễ dàng bắt gặp loại quả này tại các nước thuộc khu vực Đông Nam Á, Sri Lanka, Myanma, Philippines, Ấn Độ cùng với các khu vực nhiệt đới khác như Puerto Rico, Florida và Colombia. Ở Việt Nam thì chúng được trông nhiều tại Bến Tre, Vĩnh Long, Trà Vinh, Cần Thơ, Hậu Giang, Sóc Trăng và Bình Dương, Đồng Nai. Cây măng cụt có chiều cao phát triển từ 6 - 25m, loài cây này có bộ rễ yếu nên cây ưa đất sâu và cần thoát nước tốt. Không thích nghi với đất cát pha, phù sa hoặc đá vôi. Nếu để ý các bạn sẽ thầy loài cây này thường mọc ở những nơi ven sông. Nhiệt độ thíc

Cà rốt bao nhiêu calo, Mách bạn cách ăn cà rốt nhiều dinh dưỡng

Với hàm lượng beta carotene, chất chống oxy hóa và khoáng chất dồi dào nên cà rốt mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Chúng đảm nhiệm vai trò cải thiện thị lực, làm đẹp da,.. Vậy bạn có thắc mắc rằng liệu còn điều gì mà bạn chưa biết về cà rốt nữa hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những câu hỏi phổ biến đến cà rốt ngay nhé! Các thành phần có trong cà rốt Trong cà rốt có vitamin gì Có thể bạn chưa biết, lượng nước có trong cà rốt chiếm khoảng từ 86 đến 95%, đường chứa khoảng 10% và đặc biệt loại củ này chứa rất ít chất béo và protein. Dưới đây là cụ thể các chất có trong cà rốt. Carbohydrate Trong Carbohydrate bao gồm có tinh bột (saccarozo) và đường (glucose). Mà cà rốt lại là loại thực vật được xếp hạng khá thấp về chỉ số đường huyết. Thế nên, khi ăn những thực phẩm như vậy sẽ mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt, cà rốt rất được ưa chuộng bởi những người mắc bệnh tiểu đường. Chất xơ  Pectin là một chất xơ hòa tan chính trong cà rốt. Chúng có nhiệm vụ là

Bật mí về tác dụng của quả vải có thể bạn chưa biết

Một trong các thứ quả mà chúng ta thường thấy vào mùa hè chính là quả vải. Vậy quả vải có tác dụng gì và nên ăn như thế nào thì hợp lý? Hãy cùng Trà Đào HD đi tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé. Thông tin về quả vải Quả vải còn gọi là gì Quả vải tiếng anh là Litchi fruit. Đây là loại quả khá phổ biến ở vùng bắc bộ của Việt Nam. Chúng thường ra hoa vào tháng 3 dương lịch và chín rộ vào tháng 6 ( hay chúng ta còn gọi là chính vụ). Khoảng thời gian thu hoạch quả vải thiều thường ngắn, khoảng 2 tuần. Nếu để lâu chúng sẽ bị hỏng, không ngon. Bởi sản lượng lớn nên rất khó tiêu thụ hết trong thời gian ngắn, do đó để bảo quản người ta thường chế biến thành quả vải khô. Quả vải còn gọi là quả lệ chi. Được trồng nhiều ở các khu vực phía bắc của Việt Nam. Nổi tiếng nhất thì sẽ phải nhắc đến vải thiều trồng tại khu vực huyện Thanh Hà, tỉnh Hải Dương. Tuy nhiên, vải được trồng nhiều nhất ở huyện Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang. Ngoài ra, theo Bách khoa toàn thư mở Wikipedia thì quả vải cũng đ