Nói tới quả vú sữa chắc ở đây mọi người đều đã thưởng thức. Thế nhưng mặc dù đã ăn nhiều rồi mà nhiều người vẫn chưa hiểu rõ quả vú sữa có tác dụng gì? Cách chọn quả vú sữa khi chín ra sao? Bài viết hôm nay Trà Đào HD sẽ cùng các bạn đi tìm hiểu vấn đề này nhé. Quả vú sữa có tác dụng gì Tác dụng của quả vú sữa Quả vú sữa tiếng anh là Star apple, tên khoa học là Chrysophyllum cainito. Loại quả này có nguồn gốc từ Đại Antilles ở Caribê. Quả có hình cầu, màu xanh lục. Khi chín sẽ chuyển sang màu vàng lục hoặc xanh tía. Quả vú sữa có vỏ dày, bề mặt mịn, hơi bóng, cùi có màu trắng, mềm. Hạt được chứa trong các tế bào hạt cao su, và mỗi hạt được bao bọc bởi một lớp cùi sền sệt. Ngoài hương vị ngọt ngào dễ chịu, vú sữa còn là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất dồi dào. Với mỗi 100 gam vú sữa, cơ thể chúng ta sẽ được cung cấp 14,65 g Carbohydrate, 9,1 mg Vitamin C (axit ascorbic), 1,137 mg Vitamin B3 (Niacin), 0,49 mg Sắt, 1,92g Tổng chất xơ, 0,049 mg Vitamin B1 (Thia

 Đồ handmade không còn quá xa lạ với chúng ta hiện nay, nhất là với các bạn trẻ yêu thích sự sáng tạo. Để giúp mọi người hiểu rõ hơn đồ handmade là gì và có nên làm đồ handmade hay không, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Đồ handmade là gì Đồ Handmade đơn giản lại ý nghĩa Handmade được hiểu đơn giản là các sản phẩm được làm tất cả các bước từ chính đôi tay của mình, khác hẳn so với việc sử dụng máy móc để tạo ra các sản phẩm hàng loạt. Những sản phẩm như thế này luôn mang nét đặc trưng và sự khác biệt từ đó tạo nên nét đẹp có 1 không 2. Thực tế, ngay từ khi còn nhỏ, bạn đã được tiếp xúc với đồ handmade thông qua các tiết thủ công trên lớp, thực hành cắt dán và gấp giấy thủ công thành những hình dạng khác nhau. Một sản phẩm handmade thực thụ phải trải qua sự khéo léo, sáng tạo để biến đổi từ vật liệu thô trở thành một sản phẩm mới. Đồ handmade không đòi hỏi phải làm từ vật liệu mới hoàn toàn mà bạn có thể tận dụng các vật liệu đã cũ hoặc bị hỏng một phần để tạo nên một sản p

 Replica đang là một từ khá phổ biến trong thị trường tiêu dùng thời trang giới trẻ. Thế nhưng không phải ai cũng biết hàng Replica là hàng gì và những biến thể trong tên gọi của chúng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng bạn giải đáp “hàng Replica là hàng gì? Phân biệt hàng Replica, fake đơn giản nhất. Hàng replica là gì Hàng replica là như thế nào Hàng Replica được hiểu là hàng đại trà, có thiết kế và kiểu dáng giống bản thật đến 99%.  Mặc dù vậy, chúng lại có giá thành rẻ hơn rất nhiều so với hàng thật. Hàng replica được sao chép tinh tế, tỉ mỉ, nếu không phải người chuyên về thời trang, sẽ rất khó để có thể nhận ra đâu là hàng replica, đâu là hàng chính hãng thật sự. Hay nói cách khác, chúng chỉ khác nhau về thương hiệu sản xuất cũng như những chất liệu cấu tạo nên sản phẩm. Hiện nay, trên thị trường có 2 loại hàng replica, đó là: hàng replica fullbox và hàng replica thường. Hàng replica fullbox tức là loại hàng được làm giống từ trong ra ngoài so với sản phẩm khi bạn mua tại sto

 Ra đường thấy những cô nàng tomboy với gu thời trang vô cùng cool ngầu. Bạn đã bao giờ từng nghĩ mình cũng có thể ăn mặc như vậy?  Hãy cùng tìm hiểu tomboy là gì và phong cách tomboy nào phù hợp với bản thân mỗi người trong chúng ta nhé. Phong cách Tomboy là gì Tomboy là từ dùng để chỉ một người con gái hay phụ nữ có phong cách thời trang cá tính, hay sở hữu những thói quen được cho là khá đàn ông. Nhóm người này thường có xu hướng tham gia vào các hoạt động mạnh mẽ, tính tình hoạt bát, năng động. Phong cách Tomboy tạo cá tính mạnh mẽ Tạo phong cách Tomboy Nếu bạn đang thích phong cách này, tại sao lại không thử. Cùng dạo qua một vài tomboy style dưới đây nhé. Để thể hiện được cá tính của phong cách. Trước tiên chúng ta cần thay đổi kiểu tóc một chút. Hiện nay, trên thế giới có một số phong cách được tomboy được giới trẻ theo đuổi nồng nhiệt như: phong cách tomboy tóc ngắn, tóc dài; phong cách tomboy Hàn Quốc; phong cách tomboy cá tính hay phong cách tomboy girl anime,... Bên cạnh đó,

 Trong mỗi chúng ta ắt hẳn ai cũng có niềm đam mê. Nhiều người thường đam mê với lòng nhiệt huyết vô cùng lớn lao nhưng lại chưa thực sự hiểu rõ khái niệm đam mê là gì? Cách theo đuổi đam mê như thế nào mới là đúng đắn nhất? Hãy cùng đọc bài viết dưới của Trà Đào HD để tìm hiểu rõ hơn về thuật ngữ này nhé! Niềm đam mê là gì Hãy giữ cho mình niềm đam mê khác biệt để đạt thành công Niềm đam mê có thể hiểu đơn giản là sự yêu thích, khát khao theo đuổi đến cùng một sở thích hay lĩnh vực nào đó. Đó cũng chính là động lực mạnh mẽ để các bạn có thể cống hiến hết sức mình và tận dụng toàn bộ những thế mạnh, sở trường của mình vào lĩnh vực đó.  Tuy nhiên vẫn có nhiều người bị nhầm lẫn giữa đam mê và ham mê. Đam mê thì chính là bắt tay vào hành động thực hiện ngay, có thể hy sinh rất nhiều điều vì thứ mà mình đang theo đuổi mà không hề suy nghĩ.  Còn ham mê cũng được bắt nguồn từ niềm yêu thích nhưng nó lại có thiên hướng về sự hưởng thụ và nghỉ ngơi nhiều hơn. Cả hai trạng thái này đều sẽ mang

 Một trong những loại quả mà chị em thường chọn mua về cho gia đình trong những ngày hè đó chính là quả đào. Vậy quả đào có tác dụng gì? Cách chọn đào ngon ra sao? Những thông tin này sẽ được giải đáp trong bài viết hôm nay. Thông tin về quả đào Quả đào tiếng anh là Peach, nó có tên khoa học là Prunus persica Stokes. Loại quả này thuộc họ hoa hồng (Rosaceae). Là một trong những loại quả có nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Mùa đào ở Việt Nam thường diễn ra vào khoảng tháng 5 – 6 và sang đến tháng 7. Quả đào có vào mùa nào Tác dụng của quả đào Tăng cường sức khỏe da và mắt: Trong quả đào có chứa beta-carotene. Đây là chất dinh dưỡng thiết yếu trong việc giữ gìn sức khỏe mắt và ngăn ngừa tổn thương da. Ngoài ra nó cũng giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung bằng cách làm se khít lỗ chân lông. Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa hàm lượng vừa đủ chất xơ giúp tăng cường sức khỏe ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Tốt cho tim: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả đào có thể làm giảm cholesterol "xấu" (LDL)

 Nhắc đến quả hồng xiêm chắc không còn ai xa lạ. Loại quả này có rất nhiều tại Việt Nam và ăn rất ngon. Thế nhưng chắc ít ai biết quả hồng xiêm có tác dụng gì với cơ thể? Vậy giờ hãy cùng mình đi tìm hiểu về loại quả này nhé. Thông tin về quả hồng xiêm Quả hồng xiêm tiếng anh là sapodilla, miền bắc mình gọi là hồng xiêm nhưng miền nam lại gọi là “sa pô chê” (sapoche). Cái tên này có nguồn gốc từ tiếng Pháp (sapotier). Loại quả này được trồng rất phổ biến và hầu như cho quả quanh năm. Tuy nhiên vào vụ chiêm, quả sẽ to và ngọt hơn so với vụ mùa do vụ chiêm thu hoạch vào mùa hè, nắng nhiều nên quả tích được nhiều mật già. Quả hồng xiêm miền nam gọi là gì Quả hồng xiêm có tác dụng gì Các loại hoa quả nói chung và hồng xiêm nói riêng đều mang những lợi ích cho cơ thể con người. Hãy cùng xem những lợi ích mà hồng xiêm mang lại nhé. Tốt cho tiêu hóa Quả hồng xiêm có hàm lượng chất xơ cao nên rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Cứ mỗi 100 gram quả hồng xiêm có đến 5,6 gram chất xơ. Loại quả này còn đư

 Quả na là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với chị em ăn gì cũng cần có sự tính toán. Vậy 1 quả na bao nhiêu calo? Ăn quả na có tác dụng gì và cách chọn na sao cho ngon ngọt? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây. Thông tin về quả na Quả na tiếng anh là custard apple và tên khoa học là Annona reticulata. Miền bắc gọi là quả na nhưng người nam lại gọi là quả mãng cầu. Đây là một loại trái cây thơm ngon thuộc họ mãng cầu, thịt ngon dạng kem mềm và có vị ngọt. Quả na là dạng quả tụ, mỗi lá noãn sẽ phát triển thành 1 quả mọng và tất cả những quả này dính với nhau thành một khối hình trái tim hoặc hình cầu, trong mỗi phần lại có 1 hạt. Quả na là loại quả phổ thông tại Việt Nam 1 số câu hỏi thường gặp về quả na Ăn quả na nóng hay mát Quả na được coi là một trong số các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể. Nếu ăn nhiều cơ thể bạn có thể nổi mụn. Thậm chí, nhiều người khi ăn na xong sẽ bị táo bón, mọc mụn trên mặt nếu vốn sẵn tính nóng trong người. Ăn quả na cung c

Quả sầu riêng tên tiếng anh  là Durian. Đây là 1 loại quả được trồng nhiều ở miền nam. Loại quả này có bề ngoài gần giống quả mít. Giá thành khá cao trên thị trường. Vậy quả sầu riêng có tác dụng gì? Cách chọn sầu riêng thế nào? Những thông tin này sẽ có trong bài viết dưới đây. Quả sầu riêng có tác dụng gì Nói đến sầu riêng chắc nhiều chị em ở đây đã chảy nước miếng. Ăn nhiều nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng của quả sầu riêng. Hãy cùng điểm vài tác dụng của loại quả này nhé. Tác dụng tuyệt vời của quả sầu riêng Mang đến nguồn năng lượng tuyệt vời Trong trái sầu riêng chưa rất nhiều năng lượng. Nếu bạn tiêu thụ khoảng 234 gr sầu riêng là bạn đã đạt tỷ lệ khoảng 20% lượng carbohydrate cần trong một ngày rồi. Do đó nếu cơ thể đang có nhu cầu về năng lượng. Bạn hãy bổ sung ngay loại quả này nhé. Chứa nhiều chất béo và calo Ngoài năng lượng, sầu riêng cũng mang lại cho cơ thể chúng hơn 350 calo và 13g chất béo. Rất may mắn rằng loại chất béo này không gây hại cho cơ thể của bạn.

Bữa trước mình đã có chia sẻ với mọi người cách chọn dưa chuột ngon và những thông tin quan trọng về loại dưa này. Nhưng dưa chuột làm món gì ngon? Và chế biến ra sao để giữ được dinh dưỡng? Hãy cùng đón xem bài viết hôm nay. Dưa chuột làm món gì ngon Với dưa chuột thì việc chế biến đơn giản, không liên quan đến dầu mỡ, bếp lửa sẽ giữ được hương vị và dinh dưỡng tối đa. Đó là lý do mình sẽ giới thiệu các món ăn thanh đạm đầu tiên. Dưa chuột muối xổi dưa chuột muối xổi rất giòn lại giữ được nhiều dinh dưỡng Dưa chuột muối xổi hay còn được gọi là dưa chuột góp, dưa chuột nộm hoặc dưa chuột chua ngọt và có nơi gọi là dưa chuột ngâm chua ngọt .. Gọi thế nào thì vẫn là nó thôi các bạn ạ . Đây là món ăn vừa dễ làm lại vừa ngon miệng. Khi bày ra đĩa cũng rất bắt mắt luôn nhé. Hãy cùng chuẩn bị nguyên liệu nào. Nguyên liệu làm Dưa leo (dưa chuột) muối xổi cho 3 người Dưa chuột 3-5 trái Cà rốt 1/2 củ Chanh - ớt hiểm - tỏi 200 g Rau thơm các loại 200 g Nước mắm 1 ít Lạc (đậu phộng)  Gia vị thông